Глава 157 — Мышцы всегда правы (2)
— Ки-и!
Исторический первый писк разнёсся по площадке. Выпрямившись с гантелями, Марош снова подумал, сможет ли стать мускулистым.
Теперь выбора уже не было. Мышцы превратились в необходимость: без них он закончит жареным мясом на громоотводе и никогда не снимет священный меч.
«Лара, прости!»
Марош мысленно обратился к оружию, которое пятнадцать лет заботилось о нём, и быстро смахнул слёзы. Сейчас важнее было запомнить ощущение первой успешной становой тяги.
— У-О-О-О!
— Ещё повторение! Ещё!
Под крики он опустил гантели, снова взялся, выстроил стойку и напрягся.
— Гр-р-р!
Сил почти не осталось, и подняться не получалось. Тогда издалека донёсся голос Владыки демонов:
— Боевой клич! Используй тот, что был раньше!
Марош сразу изменил звук.
— Ки-и!
Пуф!
Словно после заклинания, тело наполнилось силой.
— Снова получилось!
— У-О-О-О!
— Ещё раз! Ещё раз!
В глазах Мароша мелькнуло удовольствие. Рёв, аплодисменты, поддержка и приятное жжение в работающих мышцах давали незнакомое чувство.
Это было достижение или первый в жизни прилив адреналина? Он не знал, но писк удивительно ему подходил.
— Ки-и!
Дыхание само выровнялось, корпус напрягся, а концентрация стала острее. Казалось, этот звук позволял выйти за пределы сил.
— Ки-и! Ки-и!
— У-О-О-О!
— Ещё раз!
С каждым повторением руки и ноги дрожали сильнее, позвоночник будто складывался, но Марош не останавливался. Когда он завершил десятое повторение первого подхода, Джанчхоль тут же поднял руку.
— Есть десять! В честь события добавим ещё одно!
— Ещё раз! Ещё раз!
Глаза Мароша задрожали. Он только что едва закончил десятку, а от него уже требовали больше.
— Ки-и!
Сам не понимая как, он сделал одиннадцатое повторение. Невозможное требование было выполнено идеально, и эмоциональный разряд ударил прямо в трицепсы.
Гордость собой оказалась почти опьяняющей. Но счастье длилось недолго.
— О-о! Последний повтор с плохой техникой, спина почти округлилась! И одиннадцать — некрасивое число, округляй до двадцати!
— Ещё раз! Ещё раз!
«Хватит, психи».
Он едва сделал одиннадцать, а теперь требовалось ещё девять без отдыха лишь ради круглого числа. Перед глазами потемнело, концентрация исчезла, и гантели выпали.
— А-а, провал!
— Бу-у-у!
Поддержка мгновенно превратилась в свист. С неба ожидаемо ударила красная молния, а болельщик снова запел.
— Т-д-а-а!
Почти восстановившийся Асурат вновь почернел. В его взгляде стало ещё больше убийственного желания.
— С-с... следи... за... техникой...
«Не на мне срывайся! Кричи на своего Владыку демонов!»
Марош хотел возмутиться, но не осталось сил. С того дня особые тренировки продолжались почти ежедневно. Толпа собиралась каждый раз, а на Мароша обрушивались крики поддержки, насмешки, угрозы и советы, которых он не просил.
Однажды он не выдержал и прямо пожаловался Джанчхолю.
— Я правда скоро сойду с ума! Можно больше не собирать этих людей?
— Нет.
Ким Джанчхоль ответил сияющей улыбкой, словно всё было очевидно.
— Пока ты не снимешь священный меч, мы не сможем начать работу.
— Что?
— Только меч позволит очистить Гнилое болото. Лишь тогда инженерный корпус получит смысл в своей работе, а болото превратится в поля.
Марош молчал.
— Когда на бывшем болоте вырастет рис, все будут улыбаться, а счастье закипит между мешками с зерном. Но Марош не наращивает мышцы, не снимает меч, мы не очищаем болото, не выращиваем рис, и все умирают от голода.
Марош широко раскрыл глаза.
— Поэтому мы болеем за тебя. Не хотим, чтобы дети голодали.
«Как одно вообще связано с другим?»
Это была чистейшая чушь, но спорить не получалось. У Мароша не хватало ни сил, ни уверенности, что за отказ его не убьют.
Он поднимал железо и обливался потом среди поддержки, угроз и безумия. Однако Джанчхоль не только мучил его.
«Для роста мышц отдых и питание не менее важны, чем нагрузка».
В Корее Джанчхоль не увлекался фитнесом, зато один младший сотрудник лаборатории боялся потерять мышцы и ежедневно повторял «белки-жиры-углеводы» как мантру. Благодаря бесконечным разговорам Сончина удалось составить Марошу нормальный режим тренировок, питания и восстановления.
— После нагрузки мышцы нужно охладить! Сирги!
Сирги вздохнула и обнажила шесть мечей. С лезвий потёк ледяной воздух.
ШРАК!
Острия прошли в миллиметре от тела Мароша. Каждый взмах окатывал холодом морозильной камеры, но дёрнуться было нельзя.
Шак! Шак-шак!
Клинки скользили у головы, шеи, рук и ног, оставляя просвет тоньше бумаги. Одно движение — и что-нибудь отрубят, причём Сирги, похоже, даже не расстроится.
Её лицо оставалось бесстрастным, но Марош видел прикушенную губу. Ледяная Владычица явно злилась, что вынуждена махать мечами ради такого жалкого типа.
«Страшно».
В каком-то смысле Сирги пугала сильнее Асурата-громоотвода. Но на ней испытания не заканчивались.
— Рацион установлен нашим Владыкой. Съешь всё до последнего зёрнышка.
После холодовой терапии Харток проводил Мароша к столу и пододвигал гору еды. Кукурузный початок толще предплечья, картофелины крупнее головы, бесчисленные бобы и невероятно жёсткое вяленое мясо из запасов инженеров.
— Не сможешь сам — скажи. Я затолкаю.
Харток был готов заставить его доесть, даже если желудок лопнет. Поэтому Марош ел ради выживания, продолжая жевать сквозь боль и подавляя рвоту картофельными кусками.
Прошло десять дней, затем две недели и наконец месяц. За это время Марош изменился, потому что иначе не выжил бы.
— Жим лёжа! Начинаем, ки-и!
Вес постепенно рос, правильное питание и отдых быстро увеличивали тело. Вместе с мышцами уменьшался приток крови к мозгу.
Мысли стали проще, речь короче, а каждое предложение теперь заканчивалось писком. Боевой клич, помогавший заканчивать подходы, превратился в речевую привычку. Наконец наступил решающий день.
— Месяц тренировок. Марош стал намного сильнее, ки-и.
— Ух ты. Зато мозг стал хуже, а фразы короче.
— Всё равно недостаточно, ки-и.
— Сейчас ты примерно как школьник, который недавно начал ходить в зал.
— Что такое школьник, ки-и?
— Неважно. Сегодня попробуешь снять меч?
— Смогу, а-а-а.
Марош серьёзно посмотрел на потёртый клинок Камилана, всё ещё прилипший к поясу.
— Лара не хочет расставаться, но теперь я справлюсь, ки-и.
— Почему уверен?
— Меч мешает тренировкам. Бьётся о гантели и тренажёры, портит технику, сокращает амплитуду и мешает изоляции, а-а-а.
Джанчхоль молчал.
— Это приводит к потере мышц. Очень серьёзно, ки-и.
— В-вот как.
— Поэтому я обязан снять его!
Марош взялся обеими руками и напрягся.
— А-А-А!
Меч вздрогнул. Орк вложил ещё больше силы и всю искренность, выращенную тренировками.
— Цель Мароша — мышцы! Рост сегодня и завтра! А-А-А!
Рост мышц — прекрасные слова и благоухающий финал. С мышцами всё становится проще.
Не вытаскивается пробка из шампанского — сруби горлышко ладонью. Пробка на дороге — подними машину и беги, метель задержала самолёт — брось его в небо и запрыгни на ходу.
Вот преимущества мышц, цель тренировок и утопия всех качков мира. Марош полностью принял идеологию людей, чьи мышцы заполняли даже череп.
— А-А-А-А!
В миг, когда боевой клич стал совершенно искренним, раздался лёгкий хлопок. Священный меч Камилана наконец отлип от пояса.